Die Tage beginnen als Achtsamkeitsübung schweigend, mit heißem Wasser, Obst, süß-aromatischen, mallorquinischen Mandeln.

Es folgen 90 Minuten Yoga, Meditation und Atemtechniken - im Haus, an Kraftorten oder am Strand... Danach geht es weiter mit ayurvedischem  Frühstücksbuffet und Teekostbarkeiten - auf Wunsch mit mallorquinischen Sezialitäten (vegetarisch/ z.T. vegan), Danach ist viel Zeit für Sonne, Strand und Meer, zum Wandern (schöne Wanderungen direkt ab Haus), Meditation, für Massagen, dolce vita!

Abends ist Zeit die Restaurants in der Umgebung zu geniessen oder auf Wunsch noch 2 x auf der Finca oder als Picknick am Meer eine leichte Detoxmahlzeit zu sich zu nehmen.

Nach zeitlicher Absprache: Einführung in das Ayurveda (inkl. Konstitutionsbestimmung), wer mag Yoga mit/auf dem Pferd und an einem Abend eine meditative Klangreise mit den heilenden Schwingungen der 3 Gongs, Klangschalen und Koshis. Am Dienstag zusätzlich 90 Minuten offenes Yoga am Nachmittag.

Es ist möglich zusätzlich an weiteren Yoga- und Pilatesstunden teilzunehmen. Diese finden auf spanisch im Fitnesszenter in Santanyi statt, wo man auch Schwimmbad und Sauna für 6,- Euro Tageseintritt genießen kann.

Die Finca liegt auf dem Land am Naturpark, von daher werden ein Leihauto oder -fahrrad dringend empfohlen.
 

Yoga und Meditation, Frühstücksbuffet, Abreise bis 11 Uhr